현대인들의 치아 건강 관리가 점점 중요해지는 가운데, 최근 주목받고 있는 것이 구강유산균이다. 보통 유산균 하면 장 건강을 떠올리지만, 구강유산균은 입속 유해균을 조절하고 구취 개선, 충치 예방 등의 효과를 기대할 수 있어 많은 관심을 받고 있다. 그렇다면, 구강유산균은 어떻게 작용하며, 실제로 도움이 될까? 1. 구강유산균이란?구강유산균은 입속에서 살아남아 유해균과 유익균의 균형을 맞춰주는 좋은 박테리아를 의미한다. 대표적인 구강유산균으로는 스트렙토코커스 살리바리우스 K12(S. salivarius K12), M18 등이 있다. 이 유산균들은 구강 내 유해균의 증식을 억제하고, 플라그 형성을 줄이는 데 도움을 준다고 알려져 있다. 2. 구강유산균의 효과✔ 입냄새 개선구취의 주요 원인은 입속에 남아 있는..
