겨울철 피부와 눈 건강, 왜 더 건조해질까?겨울철이 되면 피부가 유독 건조해지고, 눈이 당기는 느낌이 심해지는 경험이 많다. 실내 난방으로 공기 중 수분이 감소하면서 피부장벽이 약해지고, 눈물층이 쉽게 증발하기 때문이다.이런 문제를 해결하기 위해 콜라겐 보충이 효과적일 수 있다. 특히 액상형 콜라겐, 콜라겐 펩타이드 같은 흡수율이 높은 형태의 콜라겐을 꾸준히 섭취하면 피부와 점막 건강을 유지하는데 더움이 된다. 콜라겐이 겨울철에 중요한 이유① 피부 보습과 탄력 유지콜라겐은 피부 속 진피층의 70% 이상을 차지하는 단백질로, 피부의 탄력과 보습을 유지하는 핵심 성분이다. 하지만 나이가 들수록, 특히 겨울철이 되면 콜라겐이 급격히 감소한다.✅ 콜라겐이 부족하면? → 피부 건조, 잔주름 증가, 피부 탄력 저하..
